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Tenha uma vida leve, equilibrada e conectada, sem sofrer com ansiedade e insônia.

Tenha uma vida leve, equilibrada e conectada, sem sofrer com ansiedade e insônia.

Tenha uma vida leve, equilibrada e conectada, sem sofrer com ansiedade e insônia.


Mesmo se você já tentou de tudo e se sente perdida. Você vai sair do ciclo de ansiedade e cobrança, e entrar no ciclo de paz e plenitude, de forma imediata e duradoura, com um plano desenhado para seus próximos 12 meses!


Mesmo se você já tentou de tudo e se sente perdida. Você vai sair do ciclo de ansiedade e cobrança, e entrar no ciclo de paz e plenitude, de forma imediata e duradoura, com um plano desenhado para seus próximos 12 meses!


Mesmo se você já tentou de tudo e se sente perdida. Você vai sair do ciclo de ansiedade e cobrança, e entrar no ciclo de paz e plenitude, de forma imediata e duradoura, com um plano desenhado para seus próximos 12 meses!

Acesso imediato

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Garantia de 7 dias

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Acompanhamento individual com a Juliana

Acompanhamento individual com a Juliana

Acompanhamento individual com a Juliana

Você gostaria de sentir mais paz e leveza no seu dia a dia, com todas as áreas da sua vida equilibradas e saudáveis. Certo?

Você gostaria de sentir mais paz e leveza no seu dia a dia, com todas as áreas da sua vida equilibradas e saudáveis. Certo?

Você gostaria de sentir mais paz e leveza no seu dia a dia, com todas as áreas da sua vida equilibradas e saudáveis. Certo?


Mas hoje, você está lidando com pelo menos um, desses problemas:


Mas hoje, você está lidando com pelo menos um, desses problemas:


Mas hoje, você está lidando com pelo menos um, desses problemas:

● Sofre com ansiedade e estresse;

● Sofre com ansiedade e estresse;

● Sofre com ansiedade e estresse;

● Tem problemas para dormir;

● Tem problemas para dormir;

● Tem problemas para dormir;

● Não consegue focar ou se concentrar como gostaria;

● Não consegue focar ou se concentrar como gostaria;

● Não consegue focar ou se concentrar como gostaria;

● Tem explosões e alterações de humor, e se arrepende depois;

● Tem explosões e alterações de humor, e se arrepende depois;

● Tem explosões e alterações de humor, e se arrepende depois;

● Não consegue dar seu melhor no trabalho e nos relacionamentos;

● Não consegue dar seu melhor no trabalho e nos relacionamentos;

● Não consegue dar seu melhor no trabalho e nos relacionamentos;

● Se sente desconectada de si mesma;

● Se sente desconectada de si mesma;

● Se sente desconectada de si mesma;

● Não sabe quem é, nem do que gosta, e acaba se anulando.

● Não sabe quem é, nem do que gosta, e acaba se anulando.

● Não sabe quem é, nem do que gosta, e acaba se anulando.

Mas não é sua culpa, é que você entrou no que eu chamo de Bola de Neve do Mal, um ciclo bem comum e muito difícil de sair.

Mas não é sua culpa, é que você entrou no que eu chamo de Bola de Neve do Mal, um ciclo bem comum e muito difícil de sair.

Mas não é sua culpa, é que você entrou no que eu chamo de Bola de Neve do Mal, um ciclo bem comum e muito difícil de sair.

COMO EU SEI DISSO?

COMO EU SEI DISSO?

COMO EU SEI DISSO?

Eu já estive nesse lugar.


Eu passei anos sofrendo com crises de ansiedade e insônia, que começaram no fim da faculdade..

Por muito tempo busquei conhecimento e soluções, e testei ferramentas para ter uma vida melhor.

Eu já estive nesse lugar.


Eu passei anos sofrendo com crises de ansiedade e insônia, que começaram no fim da faculdade..

Por muito tempo busquei conhecimento e soluções, e testei ferramentas para ter uma vida melhor.

Eu já estive nesse lugar.


Eu passei anos sofrendo com crises de ansiedade e insônia, que começaram no fim da faculdade..

Por muito tempo busquei conhecimento e soluções, e testei ferramentas para ter uma vida melhor.

Nessa jornada, desenvolvi uma solução capaz de quebrar esse ciclo e te colocar em um estado de paz, equilíbrio e conexão, de forma imediata e duradoura.

Nessa jornada, desenvolvi uma solução capaz de quebrar esse ciclo e te colocar em um estado de paz, equilíbrio e conexão, de forma imediata e duradoura.

Nessa jornada, desenvolvi uma solução capaz de quebrar esse ciclo e te colocar em um estado de paz, equilíbrio e conexão, de forma imediata e duradoura.

Sem tomar todo o seu tempo.

Sem tomar todo o seu tempo.

Sem tomar todo o seu tempo.

Sem ficar chato, difícil nem te fazer desistir nos primeiros dias.

Sem ficar chato, difícil nem te fazer desistir nos primeiros dias.

Sem ficar chato, difícil nem te fazer desistir nos primeiros dias.

Essa solução se chama:

Essa solução se chama:

Essa solução se chama:

MEDITAÇÃO 360

MEDITAÇÃO 360

MEDITAÇÃO 360

Com ela, você também pode atingir esses resultados:

Com ela, você também pode atingir esses resultados:

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Mas afinal, o que é o Meditação 360?

Mas afinal, o que é o Meditação 360?

Mas afinal, o que é o Meditação 360?

É o programa mais completo, 100% desenvolvido para você adquirir os benefícios a curto, médio e longo prazo de uma forma rápida e duradoura.

Ele reúne tudo o que estudei ao longo de uma década em um passo a passo validado e simplificado para qualquer pessoa aplicar e adquirir todos os benefícios de forma muito mais intensa.



O programa é baseado nos 3 pilares do Método OMM:


1. Observar - saia do modo "automático" e saiba como ter consciência de si mesma e do mundo ao seu redor

2. Mostrar Gratidão - aprenda a técnica que aplicará todo dia para mudar sua mentalidade e seus hábitos

3. Meditar - essa técnica milenar tem eficácia comprovada cientificamente e causa alterações físicas no seu cérebro quando feita da forma correta.


Agora, entenda porque o M360 não é mais do mesmo, nem só mais um curso de meditação:

É o programa mais completo, 100% desenvolvido para você adquirir os benefícios a curto, médio e longo prazo de uma forma rápida e duradoura.

Ele reúne tudo o que estudei ao longo de uma década em um passo a passo validado e simplificado para qualquer pessoa aplicar e adquirir todos os benefícios de forma muito mais intensa.



O programa é baseado nos 3 pilares do Método OMM:


1. Observar - saia do modo "automático" e saiba como ter consciência de si mesma e do mundo ao seu redor

2. Mostrar Gratidão - aprenda a técnica que aplicará todo dia para mudar sua mentalidade e seus hábitos

3. Meditar - essa técnica milenar tem eficácia comprovada cientificamente e causa alterações físicas no seu cérebro quando feita da forma correta.


Agora, entenda porque o M360 não é mais do mesmo, nem só mais um curso de meditação:

É o programa mais completo, 100% desenvolvido para você adquirir os benefícios a curto, médio e longo prazo de uma forma rápida e duradoura.

Ele reúne tudo o que estudei ao longo de uma década em um passo a passo validado e simplificado para qualquer pessoa aplicar e adquirir todos os benefícios de forma muito mais intensa.



O programa é baseado nos 3 pilares do Método OMM:


1. Observar - saia do modo "automático" e saiba como ter consciência de si mesma e do mundo ao seu redor

2. Mostrar Gratidão - aprenda a técnica que aplicará todo dia para mudar sua mentalidade e seus hábitos

3. Meditar - essa técnica milenar tem eficácia comprovada cientificamente e causa alterações físicas no seu cérebro quando feita da forma correta.


Agora, entenda porque o M360 não é mais do mesmo, nem só mais um curso de meditação:

Método OMM:

Método OMM:

Método OMM:

Informações e práticas soltas, não funcionam.

Informações e práticas soltas, não funcionam.

Informações e práticas soltas, não funcionam.

Eu sei como é difícil adquirir um hábito saudável, e mais difícil ainda mantê-lo. Eu sei como é exaustivo aprender técnicas difíceis, perder tempo com aulas longas e cansativas, e continuar do mesmo jeito.

Sei que os conteúdos soltos na internet não trazem os resultados que você precisa. É frustrante se sentir perdida com tanta informação, e com dinheiro e dedicação em vão.


Se apenas ter informação e meditações disponíveis fosse a solução, ninguém estava ansioso.


Eu criei o Método Meditação 360 para resolver esses problemas. Ele foi desenhado para que você aprenda toda a teoria, coloque em prática da forma correta e continue praticando por toda a vida, naturalmente!


No M360, você vai trilhar a Jornada da Calmaria. São 12 trilhas com meditações diárias em 5 níveis diferentes conforme você vai evoluindo na sua caminhada.

Eu sei como é difícil adquirir um hábito saudável, e mais difícil ainda mantê-lo. Eu sei como é exaustivo aprender técnicas difíceis, perder tempo com aulas longas e cansativas, e continuar do mesmo jeito.

Sei que os conteúdos soltos na internet não trazem os resultados que você precisa. É frustrante se sentir perdida com tanta informação, e com dinheiro e dedicação em vão.


Se apenas ter informação e meditações disponíveis fosse a solução, ninguém estava ansioso.


Eu criei o Método Meditação 360 para resolver esses problemas. Ele foi desenhado para que você aprenda toda a teoria, coloque em prática da forma correta e continue praticando por toda a vida, naturalmente!


No M360, você vai trilhar a Jornada da Calmaria. São 12 trilhas com meditações diárias em 5 níveis diferentes conforme você vai evoluindo na sua caminhada.

Eu sei como é difícil adquirir um hábito saudável, e mais difícil ainda mantê-lo. Eu sei como é exaustivo aprender técnicas difíceis, perder tempo com aulas longas e cansativas, e continuar do mesmo jeito.

Sei que os conteúdos soltos na internet não trazem os resultados que você precisa. É frustrante se sentir perdida com tanta informação, e com dinheiro e dedicação em vão.


Se apenas ter informação e meditações disponíveis fosse a solução, ninguém estava ansioso.


Eu criei o Método Meditação 360 para resolver esses problemas. Ele foi desenhado para que você aprenda toda a teoria, coloque em prática da forma correta e continue praticando por toda a vida, naturalmente!


No M360, você vai trilhar a Jornada da Calmaria. São 12 trilhas com meditações diárias em 5 níveis diferentes conforme você vai evoluindo na sua caminhada.

Como funciona o Método Meditação 360?

Como funciona o Método Meditação 360?

Como funciona o Método Meditação 360?

Passo 1

Passo 1

Passo 1

Entenda tudo sobre o Método Omm e saiba como você vai aplicar os 3 pilares na sua rotina.

Entenda tudo sobre o Método Omm e saiba como você vai aplicar os 3 pilares na sua rotina.

Entenda tudo sobre o Método Omm e saiba como você vai aplicar os 3 pilares na sua rotina.

Passo 2

Passo 2

Passo 2

Aprenda o que é meditação, como praticar e saiba tudo o que você vai adquirir com a prática.

Aprenda o que é meditação, como praticar e saiba tudo o que você vai adquirir com a prática.

Aprenda o que é meditação, como praticar e saiba tudo o que você vai adquirir com a prática.

Passo 3

Passo 3

Passo 3

Receba todo o passo a passo mastigado para começar sem dor de cabeça! Aqui tem dicas valiosas.

Receba todo o passo a passo mastigado para começar sem dor de cabeça! Aqui tem dicas valiosas.

Receba todo o passo a passo mastigado para começar sem dor de cabeça! Aqui tem dicas valiosas.

Passo 4

Passo 4

Passo 4

Inicie a sua jornada! Aqui começam as 12 trilhas e você já está pronto para se aventurar.

Inicie a sua jornada! Aqui começam as 12 trilhas e você já está pronto para se aventurar.

Inicie a sua jornada! Aqui começam as 12 trilhas e você já está pronto para se aventurar.

Entendendo a Jornada da Calmaria:

Entendendo a Jornada da Calmaria:

Entendendo a Jornada da Calmaria:

Todo o conteúdo que você precisa fazer por um ano, todos os dias, já está prontinho e mastigado para você, respeitando o seu nível de evolução na prática, o seu ritmo e o seu tempo. É só dar o play!

Todo o conteúdo que você precisa fazer por um ano, todos os dias, já está prontinho e mastigado para você, respeitando o seu nível de evolução na prática, o seu ritmo e o seu tempo. É só dar o play!

Todo o conteúdo que você precisa fazer por um ano, todos os dias, já está prontinho e mastigado para você, respeitando o seu nível de evolução na prática, o seu ritmo e o seu tempo. É só dar o play!

Cursos e conteúdos soltos

Cursos e conteúdos soltos

Cursos e conteúdos soltos

X Você não conhece nem pratica o Método OMM.


X Medita só "quando dá" ou "quando precisa".


X Técnicas soltas ou duração incompatível com seu nível de conhecimento e prática.


X Meditações aleatórias, dificuldade de escolher e perda de tempo.


X Uma única técnica, trazendo menos benefícios e maior chance de não se adaptar.


X Sem acompanhamento e sem saber se está praticando certo.


X Depois de uns dias, perde o interesse, fica com preguiça e desiste.

X Você não conhece nem pratica o Método OMM.


X Medita só "quando dá" ou "quando precisa".


X Técnicas soltas ou duração incompatível com seu nível de conhecimento e prática.


X Meditações aleatórias, dificuldade de escolher e perda de tempo.


X Uma única técnica, trazendo menos benefícios e maior chance de não se adaptar.


X Sem acompanhamento e sem saber se está praticando certo.


X Depois de uns dias, perde o interesse, fica com preguiça e desiste.

X Você não conhece nem pratica o Método OMM.


X Medita só "quando dá" ou "quando precisa".


X Técnicas soltas ou duração incompatível com seu nível de conhecimento e prática.


X Meditações aleatórias, dificuldade de escolher e perda de tempo.


X Uma única técnica, trazendo menos benefícios e maior chance de não se adaptar.


X Sem acompanhamento e sem saber se está praticando certo.


X Depois de uns dias, perde o interesse, fica com preguiça e desiste.

MÉTODO MEDITAÇÃO 360

MÉTODO MEDITAÇÃO 360

MÉTODO MEDITAÇÃO 360

✓ Domina e coloca o Método OMM em prática diariamente.


✓ Medita todos os dias.


✓ Técnicas e duração compatíveis com seu nível de conhecimento e prática.


✓ Trilha de Meditações em uma estrutura com sequência definida todos os dias por 1 ano.


✓ Conjunto de técnicas diferentes trabalhadas estrategicamente em cada prática.


✓ Com meu acompanhamento e suporte por toda a Jornada, sempre que precisar.


✓ Jornada estruturada e pronta durante 1 ano, criando o hábito gradativamente e naturalmente, como tomar banho.

✓ Domina e coloca o Método OMM em prática diariamente.


✓ Medita todos os dias.


✓ Técnicas e duração compatíveis com seu nível de conhecimento e prática.


✓ Trilha de Meditações em uma estrutura com sequência definida todos os dias por 1 ano.


✓ Conjunto de técnicas diferentes trabalhadas estrategicamente em cada prática.


✓ Com meu acompanhamento e suporte por toda a Jornada, sempre que precisar.


✓ Jornada estruturada e pronta durante 1 ano, criando o hábito gradativamente e naturalmente, como tomar banho.

✓ Domina e coloca o Método OMM em prática diariamente.


✓ Medita todos os dias.


✓ Técnicas e duração compatíveis com seu nível de conhecimento e prática.


✓ Trilha de Meditações em uma estrutura com sequência definida todos os dias por 1 ano.


✓ Conjunto de técnicas diferentes trabalhadas estrategicamente em cada prática.


✓ Com meu acompanhamento e suporte por toda a Jornada, sempre que precisar.


✓ Jornada estruturada e pronta durante 1 ano, criando o hábito gradativamente e naturalmente, como tomar banho.

Veja o que acontece quando você segue o Método Meditação 360:

Veja o que acontece quando você segue o Método Meditação 360:

Veja o que acontece quando você segue o Método Meditação 360:

Passou 18 anos sem saber o que fazer da vida. Diagnóstico de Ansiedade Generalizada, TOC, Depressão e Pânico. Sentia dores no corpo e não conseguia levar uma vida normal como as mulheres da sua idade. Com apenas 3 semanas de Meditação 360, ela mudou de vida: "Foi libertador, uma experiência muito incrível. Estou muito feliz!". Essa história é emocionante e prova que qualquer pessoa pode aplicar o Método e ter resultados, inclusive você!

Passou 18 anos sem saber o que fazer da vida. Diagnóstico de Ansiedade Generalizada, TOC, Depressão e Pânico. Sentia dores no corpo e não conseguia levar uma vida normal como as mulheres da sua idade. Com apenas 3 semanas de Meditação 360, ela mudou de vida: "Foi libertador, uma experiência muito incrível. Estou muito feliz!". Essa história é emocionante e prova que qualquer pessoa pode aplicar o Método e ter resultados, inclusive você!

Passou 18 anos sem saber o que fazer da vida. Diagnóstico de Ansiedade Generalizada, TOC, Depressão e Pânico. Sentia dores no corpo e não conseguia levar uma vida normal como as mulheres da sua idade. Com apenas 3 semanas de Meditação 360, ela mudou de vida: "Foi libertador, uma experiência muito incrível. Estou muito feliz!". Essa história é emocionante e prova que qualquer pessoa pode aplicar o Método e ter resultados, inclusive você!

Sofria de palpitações, insônia, dor no peito, ansiedade e pensamentos de não querer mais viver: "Eu não era uma pessoa alegre, era muito triste e sentia um vazio dentro de mim". Com o M360, a Elaine preencheu esse vazio com seu amor próprio e hoje é alegre, feliz e se encontrou. "Foi a melhor coisa que eu fiz da minha vida. Eu renasci das cinzas. A meditação salvou a minha vida!". Assista esse vídeo lindo!

Sofria de palpitações, insônia, dor no peito, ansiedade e pensamentos de não querer mais viver: "Eu não era uma pessoa alegre, era muito triste e sentia um vazio dentro de mim". Com o M360, a Elaine preencheu esse vazio com seu amor próprio e hoje é alegre, feliz e se encontrou. "Foi a melhor coisa que eu fiz da minha vida. Eu renasci das cinzas. A meditação salvou a minha vida!". Assista esse vídeo lindo!

Sofria de palpitações, insônia, dor no peito, ansiedade e pensamentos de não querer mais viver: "Eu não era uma pessoa alegre, era muito triste e sentia um vazio dentro de mim". Com o M360, a Elaine preencheu esse vazio com seu amor próprio e hoje é alegre, feliz e se encontrou. "Foi a melhor coisa que eu fiz da minha vida. Eu renasci das cinzas. A meditação salvou a minha vida!". Assista esse vídeo lindo!

Começou a tomar remédio para ansiedade contra a sua vontade e recorreu a um novo estilo de vida para diminuir a medicação. Aos poucos, foi diminuindo e hoje já não toma nenhum medicamento: "Com o Meditação 360 só não evolui quem não quer". Veja como o Érico venceu a ansiedade e o estresse em plena pandemia e o que ele tem a dizer sobre o método. É emocionante!

Começou a tomar remédio para ansiedade contra a sua vontade e recorreu a um novo estilo de vida para diminuir a medicação. Aos poucos, foi diminuindo e hoje já não toma nenhum medicamento: "Com o Meditação 360 só não evolui quem não quer". Veja como o Érico venceu a ansiedade e o estresse em plena pandemia e o que ele tem a dizer sobre o método. É emocionante!

Começou a tomar remédio para ansiedade contra a sua vontade e recorreu a um novo estilo de vida para diminuir a medicação. Aos poucos, foi diminuindo e hoje já não toma nenhum medicamento: "Com o Meditação 360 só não evolui quem não quer". Veja como o Érico venceu a ansiedade e o estresse em plena pandemia e o que ele tem a dizer sobre o método. É emocionante!

Achou que tinha problemas cardíacos e descobriu com a cardiologista seu diagnóstico: ansiedade. Jéssica tinha duas opções: se entupir de medicação ou mudar seu estilo de vida. Ela escolheu a segunda opção com o Meditação 360 e, de quebra, conquistou mais concentração e foco para estudar para concurso público: "Reduzi a quantidade de medicamentos, tem dia que eu nem tomo mais! Estou amando.". Assista essa história e veja como você pode mudar também!

Achou que tinha problemas cardíacos e descobriu com a cardiologista seu diagnóstico: ansiedade. Jéssica tinha duas opções: se entupir de medicação ou mudar seu estilo de vida. Ela escolheu a segunda opção com o Meditação 360 e, de quebra, conquistou mais concentração e foco para estudar para concurso público: "Reduzi a quantidade de medicamentos, tem dia que eu nem tomo mais! Estou amando.". Assista essa história e veja como você pode mudar também!

Achou que tinha problemas cardíacos e descobriu com a cardiologista seu diagnóstico: ansiedade. Jéssica tinha duas opções: se entupir de medicação ou mudar seu estilo de vida. Ela escolheu a segunda opção com o Meditação 360 e, de quebra, conquistou mais concentração e foco para estudar para concurso público: "Reduzi a quantidade de medicamentos, tem dia que eu nem tomo mais! Estou amando.". Assista essa história e veja como você pode mudar também!

Além da Jornada de meditações e das aulas,

veja os bônus que preparamos para você

Além da Jornada de meditações e das aulas,

veja os bônus que preparamos para você

Além da Jornada de meditações e das aulas,

veja os bônus que preparamos para você


Meditações SOS


Meditações que trazem alívio imediato para problemas que você possa encontrar durante seu percurso, como crises de ansiedade e pânico, insônia, dores, raiva, etc.


Meditações SOS


Meditações que trazem alívio imediato para problemas que você possa encontrar durante seu percurso, como crises de ansiedade e pânico, insônia, dores, raiva, etc.


Meditações SOS


Meditações que trazem alívio imediato para problemas que você possa encontrar durante seu percurso, como crises de ansiedade e pânico, insônia, dores, raiva, etc.


Guia da Vida Plena


Acesso a 21 técnicas e ferramentas que você pode começar a aplicar imediatamente na sua vida para evitar ansiedade, crises, desconfortos, ou para diminuir/parar algumas dessas situações que surgirem.


Guia da Vida Plena


Acesso a 21 técnicas e ferramentas que você pode começar a aplicar imediatamente na sua vida para evitar ansiedade, crises, desconfortos, ou para diminuir/parar algumas dessas situações que surgirem.


Guia da Vida Plena


Acesso a 21 técnicas e ferramentas que você pode começar a aplicar imediatamente na sua vida para evitar ansiedade, crises, desconfortos, ou para diminuir/parar algumas dessas situações que surgirem.


Workshop Transformando a Ansiedade


Neste curso, você aprende por que a ansiedade surge, como ela age em seu corpo e o que você precisa fazer para parar de sofrer com ela com base científica.


Workshop Transformando a Ansiedade


Neste curso, você aprende por que a ansiedade surge, como ela age em seu corpo e o que você precisa fazer para parar de sofrer com ela com base científica.


Workshop Transformando a Ansiedade


Neste curso, você aprende por que a ansiedade surge, como ela age em seu corpo e o que você precisa fazer para parar de sofrer com ela com base científica.


Workshop Tudo Sobre a Insônia


Chega de passar horas rolando na cama sem conseguir dormir! Aqui você entende tudo sobre insônia e aprende a se livrar dela.


Workshop Tudo Sobre a Insônia


Chega de passar horas rolando na cama sem conseguir dormir! Aqui você entende tudo sobre insônia e aprende a se livrar dela.


Workshop Tudo Sobre a Insônia


Chega de passar horas rolando na cama sem conseguir dormir! Aqui você entende tudo sobre insônia e aprende a se livrar dela.


Workshop da Prosperidade


Aqui você vai aprender todas as técnicas e passo a passo para manifestar uma vida próspera em todas as áreas. Tem aulas completas, meditações e exercícios.


Workshop da Prosperidade


Aqui você vai aprender todas as técnicas e passo a passo para manifestar uma vida próspera em todas as áreas. Tem aulas completas, meditações e exercícios.


Workshop da Prosperidade


Aqui você vai aprender todas as técnicas e passo a passo para manifestar uma vida próspera em todas as áreas. Tem aulas completas, meditações e exercícios.


Comunidade Exclusiva Meditantes


Uma comunidade exclusiva para os alunos do M360 dividirem dicas, desabafos e compartilharem experiências únicas e emocionantes.


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Já nos primeiros dias resolva seus principais desafios

Já nos primeiros dias resolva seus principais desafios

Já nos primeiros dias resolva seus principais desafios

Com o Guia da Vida Plena você vai se munir com mais de 20 técnicas e ferramentas para começar a aplicar imediatamente e conquistar mais paz, calma, saúde, conexão interior, autoconhecimento, foco, relaxamento e muito mais!

Com o Guia da Vida Plena você vai se munir com mais de 20 técnicas e ferramentas para começar a aplicar imediatamente e conquistar mais paz, calma, saúde, conexão interior, autoconhecimento, foco, relaxamento e muito mais!

Com o Guia da Vida Plena você vai se munir com mais de 20 técnicas e ferramentas para começar a aplicar imediatamente e conquistar mais paz, calma, saúde, conexão interior, autoconhecimento, foco, relaxamento e muito mais!

Você também poderá me enviar este tipo de mensagem já nas primeiras semanas:

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Qual desculpa você dará para si mesma?

Qual desculpa você dará para si mesma?

Qual desculpa você dará para si mesma?

X Eu não tenho tempo.

X Eu não tenho tempo.

X Eu não tenho tempo.

✓ "Falta de tempo é desculpa de quem perde tempo por falta de método" - Einstein. O método está aqui, mastigado para você. A vida sempre vai ser corrida. Se você não se colocar como prioridade, jamais vai conseguir sair desse ciclo de correria + mente agitada = sofrimento. No programa, te ensino a focar no que realmente importa e viver no momento presente - e sem isso, nem todo o tempo do mundo é o bastante. Ah, e as aulas e meditações são gravadas, você assiste quando quiser!

✓ "Falta de tempo é desculpa de quem perde tempo por falta de método" - Einstein. O método está aqui, mastigado para você. A vida sempre vai ser corrida. Se você não se colocar como prioridade, jamais vai conseguir sair desse ciclo de correria + mente agitada = sofrimento. No programa, te ensino a focar no que realmente importa e viver no momento presente - e sem isso, nem todo o tempo do mundo é o bastante. Ah, e as aulas e meditações são gravadas, você assiste quando quiser!

✓ "Falta de tempo é desculpa de quem perde tempo por falta de método" - Einstein. O método está aqui, mastigado para você. A vida sempre vai ser corrida. Se você não se colocar como prioridade, jamais vai conseguir sair desse ciclo de correria + mente agitada = sofrimento. No programa, te ensino a focar no que realmente importa e viver no momento presente - e sem isso, nem todo o tempo do mundo é o bastante. Ah, e as aulas e meditações são gravadas, você assiste quando quiser!

X Medo de não conseguir acompanhar ou não dar certo

X Medo de não conseguir acompanhar ou não dar certo

X Medo de não conseguir acompanhar ou não dar certo

✓ Aqui vai um segredo: o medo nunca vai embora! Não é sobre nunca ter medo, é sobre o que você faz com ele. Não deixe que seus medos te impeçam mais uma vez de fazer algo por você! Se você não tentar, nunca saberá. Então, vem com medo mesmo!

✓ Aqui vai um segredo: o medo nunca vai embora! Não é sobre nunca ter medo, é sobre o que você faz com ele. Não deixe que seus medos te impeçam mais uma vez de fazer algo por você! Se você não tentar, nunca saberá. Então, vem com medo mesmo!

✓ Aqui vai um segredo: o medo nunca vai embora! Não é sobre nunca ter medo, é sobre o que você faz com ele. Não deixe que seus medos te impeçam mais uma vez de fazer algo por você! Se você não tentar, nunca saberá. Então, vem com medo mesmo!

X Sou muito ansiosa/agitada, não consigo meditar

X Sou muito ansiosa/agitada, não consigo meditar

X Sou muito ansiosa/agitada, não consigo meditar

✓ Quanto mais ansiosa e agitada você é, mais precisa meditar. As pessoas não meditam porque são calmas, elas são calmas porque meditam!

✓ Quanto mais ansiosa e agitada você é, mais precisa meditar. As pessoas não meditam porque são calmas, elas são calmas porque meditam!

✓ Quanto mais ansiosa e agitada você é, mais precisa meditar. As pessoas não meditam porque são calmas, elas são calmas porque meditam!

X Não sei se é para mim

X Não sei se é para mim

X Não sei se é para mim

✓ Teste por 7 dias e se por qualquer motivo, achar que não é para você, te reembolsamos.

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Quem é Juliana Tamietti?

Quem é Juliana Tamietti?

Quem é Juliana Tamietti?

Prazer, eu sou a Juliana Tamietti.


Comunicóloga por formação, graduada em Comunicação Social Integrada, com ênfase em Relações Públicas, pela PUC-MG. Após um processo de crises de ansiedade, vazio e falta de propósito, decidi sair da empresa em que eu trabalhava na área de Marketing Digital para grandes clientes, como a Vivo e a Oi, para empreender, trabalhar ajudando as pessoas, e viver com mais sentido, presença e leveza.


Sou apaixonada por mudar a vida das pessoas, por desenvolvimento pessoal, espiritualidade e minha família.


Tenho como missão ajudar o maior número de pessoas a terem uma vida leve, equilibrada e saudável em todas as áreas, sendo elas mesmas, através da meditação e do desenvolvimento pessoal e profissional.


Depois de mais de 6 anos de experiência, milhares de vidas transformadas, sendo leal a quem eu sou, hoje ensino mulheres a fazerem o mesmo: terem uma vida leve e em paz, sendo quem são.


Se você está aqui, chegou a sua vez de tornar os seus sonhos realidade, com meu acompanhamento, através do Meditação 360.

Prazer, eu sou a Juliana Tamietti.


Comunicóloga por formação, graduada em Comunicação Social Integrada, com ênfase em Relações Públicas, pela PUC-MG. Após um processo de crises de ansiedade, vazio e falta de propósito, decidi sair da empresa em que eu trabalhava na área de Marketing Digital para grandes clientes, como a Vivo e a Oi, para empreender, trabalhar ajudando as pessoas, e viver com mais sentido, presença e leveza.


Sou apaixonada por mudar a vida das pessoas, por desenvolvimento pessoal, espiritualidade e minha família.


Tenho como missão ajudar o maior número de pessoas a terem uma vida leve, equilibrada e saudável em todas as áreas, sendo elas mesmas, através da meditação e do desenvolvimento pessoal e profissional.


Depois de mais de 6 anos de experiência, milhares de vidas transformadas, sendo leal a quem eu sou, hoje ensino mulheres a fazerem o mesmo: terem uma vida leve e em paz, sendo quem são.


Se você está aqui, chegou a sua vez de tornar os seus sonhos realidade, com meu acompanhamento, através do Meditação 360.

Prazer, eu sou a Juliana Tamietti.


Comunicóloga por formação, graduada em Comunicação Social Integrada, com ênfase em Relações Públicas, pela PUC-MG. Após um processo de crises de ansiedade, vazio e falta de propósito, decidi sair da empresa em que eu trabalhava na área de Marketing Digital para grandes clientes, como a Vivo e a Oi, para empreender, trabalhar ajudando as pessoas, e viver com mais sentido, presença e leveza.


Sou apaixonada por mudar a vida das pessoas, por desenvolvimento pessoal, espiritualidade e minha família.


Tenho como missão ajudar o maior número de pessoas a terem uma vida leve, equilibrada e saudável em todas as áreas, sendo elas mesmas, através da meditação e do desenvolvimento pessoal e profissional.


Depois de mais de 6 anos de experiência, milhares de vidas transformadas, sendo leal a quem eu sou, hoje ensino mulheres a fazerem o mesmo: terem uma vida leve e em paz, sendo quem são.


Se você está aqui, chegou a sua vez de tornar os seus sonhos realidade, com meu acompanhamento, através do Meditação 360.

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Garanta sua vaga no programa mais completo do Brasil

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● 100% online: Aulas gravadas, práticas, diretas ao ponto para respeitar seu tempo e acelerar seus resultados.

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● Acesso imediato: Você recebe login e senha assim que a compra é confirmada.

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● Flexibilidade: Assista pelo computador, tablet ou celular, a hora que preferir, de onde e quantas vezes quiser. Pratique da praia ou do parque!

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● Tempo de acesso: Você tem 1 ano inteiro de acesso para assistir as aulas e as novidades que forem chegando.

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● Suporte direto com Juliana Tamietti: Suas dúvidas sobre os conteúdos serão respondidas diretamente pela Juliana.

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Dúvidas Frequentes:

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Nunca meditei, funciona para mim?

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Com certeza. Nós começamos do nível para principiantes, com técnicas e o tempo ideal para que mesmo quem nunca meditou, ou quem já meditou e não conseguiu, medite facilmente. Mostro o passo a passo detalhado para que qualquer pessoa saiba o que fazer para começar, como se preparar e o que pode fazer para vencer qualquer obstáculo que surja. Você só muda de nível quando se sentir preparado e seguro.

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E eu que já sou expert, é para mim?

E eu que já sou expert, é para mim?

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O M360 não é só um curso de meditação. Não é só sobre ensinar a meditar. É um novo estilo de vida. A meditação é apenas 1 dos pilares do meu método. Você vai usar a meditação aliada a uma nova forma de viver o seu dia a dia, além de encontrar meditações prontas para todos os dias do seu ano, facilitando sua prática, te dando tempo e energia para gastar com outras coisas. Quem já medita sem maiores problemas também vai encontrar técnicas diferentes, que não conheça ainda (assista ao vídeo depoimento do meu aluno Érico, lá em cima).

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Posso assistir o conteúdo até que dia?

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Ao se inscrever, você tem acesso imediato à área de membros de forma ilimitada e pode assistir às aulas por 1 ano. São 12 meses podendo acessar as aulas quantas vezes quiser. Você também pode renovar o acesso após esse período.

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Minha religião permite?

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Meditar é focar em algo. Isso não tem nada a ver com nenhuma religião! Aqui dentro do meu programa, só são usadas meditações baseadas em métodos científicos, sem nenhum teor religioso. Você está 100% seguro.

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Posso fazer as aulas em qualquer horário?

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Claro! As aulas são todas gravadas e você encaixa na sua rotina como for melhor para você. Mesmo os encontros ao vivo que temos eventualmente, ficam gravados também e você pode acessar quando quiser.

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Sou muito agitado (a) e não paro de pensar, é para mim?

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Fique tranquilo, se você é agitado é porque precisa meditar mais do que ninguém! As pessoas não meditam porque são calmas, elas são calmas porque meditam.

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Ainda tem alguma dúvida?

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